Kako povećati penis: u dužinu i debljinu, brzo i neovisno

27 ožujak 2021

Penis se može vidjeti na ultrazvuku već u 12. tjednu intrauterinog razvoja. Kada se dijete rodi, ovaj je organ već u potpunosti formiran.

Penis je strukturiran na sljedeći način:

baza, koja je pričvršćena na kosti stidnih zglobova;
trup, koji se sastoji od spužvastih i kavernoznih tijela;
glava je konusno zadebljanje koje "kruni" trup. Mokraća i sjeme se izlučuju kroz otvor na vrhu glave (izlaz za uretru).

Neonatolog u rodilištu mora provjeriti jesu li se vanjski genitalni organi stvorili u novorođenih dječaka: jesu li testisi uspjeli spustiti se u skrotum, prolazi li mokraćovod cijelom dužinom, je li moguće ukloniti kožicu s glave .

Ako je neonatolog primijetio bilo kakve probleme, važno ih je otkloniti što ranije, bez čekanja da dijete odraste. Trčanja odstupanja mogu uzrokovati ozbiljne bolesti.

Primjerice, testis koji ostaje u trbušnoj šupljini opasan je razvojem kriptorhizma, bolesti koja dovodi do neplodnosti. Dakle, najbolje je riješiti sve probleme koji su se pojavili i prije rođenja djeteta, sve dok nije navršilo 1, 5 godinu.

Kožica

Važno je znati da se kod 96% dječaka glava penisa isprva ne otvara, a to je normalno. To se možda neće dogoditi do 6 mjeseci. U 90% dječaka glava se otvara do 3. godine.
Ako se u dobi od 3 godine glava penisa kod djeteta nije otvorila, obratite se liječniku!

Važno je ne propustiti simptome balanitisa, balanopostitisa (upala vlasišta i unutarnjeg sloja prepucija penisa) ili fimoze (nemogućnost izlaganja glavice penisa). Te bolesti, osim akutnih bolova tijekom mokrenja i erekcije, prijete i vrlo ozbiljnom komplikacijom - parafimozom, a u ovom slučaju ne možete bez hitne operacije.

Uretra

Na dijelu uretre mogu postojati razvojne anomalije poput hipospadije i epispadije. U hipospadiji, kanal prolazi cijelom dužinom penisa, ali ne doseže glavu. Ta se bolest javlja u svakog tristotog čovjeka. Bolest se liječi kirurškim zahvatom. Epispadija se razvija u jednom od 50 slučajeva, u kojima je zid kanala podijeljen.

Koja je normalna veličina penisa

Ako vjerujete statistikama, u prosjeku se u svijetu veličina penisa u uspravnom stanju kreće od 10 cm do 18 cm. Prirodno, postoje odstupanja gore-dolje, ali to je često zbog zemljopisa (ili rase), nasljednost ili razne patologije (u slučaju nevjerojatnih malih ili ogromnih).

Također, znanstvenici su otkrili da je u stanju mirovanja duljina penisa 9 cm uz normalno odstupanje od 2 centimetra.

Ispitujući srednjovječne djevojke i žene na temu koje veličine penisa smatraju optimalnom za uspješne spolne odnose, ispitanici su se usredotočili na debljinu muškog spolnog organa, a ne na njegovu duljinu. Prema riječima djevojaka, debljina je bitna, i što je veća, to su više zadovoljstva imale i češće su doživljavale vaginalni orgazam.

Uzroci nedovoljne duljine falusa

Penis se sastoji od mekog mišićnog tkiva prošaranog mnogim krvnim žilama. Veličina penisa ne ovisi samo o fizičkim podacima, već i o pokazateljima muškog zdravlja, prisutnosti libida i kvaliteti erekcije.

Glavni fiziološki razlozi smanjenja duljine falusa:

nedostatak testosterona u tijelu;
upalne bolesti reproduktivne sfere;
ateroskleroza, pogoršanje opskrbe krvlju zdjeličnih organa;
niska mišićna masa uzrokovana nedostatkom proteina.

Proizvodi koji promiču povećanje penisa trebali bi eliminirati postojeće probleme u tijelu.

Malo povijesti

U radovima nekih učenjaka iz 16. stoljeća zabrinutost se ogleda u pitanju veličine genitalija muškaraca. Dakle, G. Fallopio, koji je prvi objavio informacije o strukturi ženskih jajovoda, smatrao je veličinu penisa vrlo ozbiljnim pokazateljem za budućeg muškarca.

Iz tog su razloga u to doba roditelji dječaka umetali malene kamenčiće ispod kožice, nadajući se da će ove jednostavne manipulacije pomoći da se produži. Ali sve ove radnje samo su uzrokovale infekcije i infekcije.

U mirnom stanju normalna duljina penisa kod muškaraca je u prosjeku 12 centimetara, a debljina od 2 do 3 centimetra. Prosječni pokazatelji prilično su relativni i možemo sa sigurnošću primijetiti da norma može varirati od 5 do 15 centimetara.

Član može naglo skratiti iz sljedećih razloga: hladan tuš; umor; post-ejakulacijsko razdoblje; kronične i mentalne bolesti; hipotermija.

Tijekom razdoblja uzbuđenja penis se povećava, njegova veličina može varirati od 8 do 26 centimetara. U medicinskoj literaturi zabilježen je div, čija je duljina u uzbuđenom stanju dosegla 30 centimetara.

Kako dodati falus 2-3 centimetra u šest mjeseci

Sada znate koja hrana doprinosi povećanju penisa, a koja ne vrijedi jesti. Međutim, za rezultat prehrana nije dovoljna, trebate to redovito raditi, opterećujući penis vježbama. Odaberite između dva jednostavna, moćna načina:

trening s ekstenderom;
satovi s vješalicom.

Prehrana je samo dio programa, to ćete također morati učiniti. Ako odaberete produživač, dosljedni rezultati prikazat će se za šest mjeseci. Trebate trenirati svakodnevno 6-8 sati. Međutim, trening nije težak, jednostavno pričvrstite uređaj na penis i bavite se svakodnevnim aktivnostima.

Rezultat ovisi o vrsti ekstendera. Ne preporučujemo upotrebu modela petlje - trljaju kožu, a nošenje postaje nemoguće zbog boli. Osjećaji su slični onima koji proizlaze iz uskih cipela koje trljaju kožu do krvi, samo što su tkiva penisa mekša i bol je izraženija.

Upotrijebite patentirane vakuumske nastavke. Ovi uređaji za povećanje penisa pružaju brze rezultate i prikupljaju najbolje kritike muškaraca širom svijeta. Anatomski se privitak ne osjeća na koži, lako možete postići rezultat.

Vješalica ima sličan nosač. Mehanizam djelovanja uređaja sličan je ekstenderu, ali djeluje na statički potisak, dok je u ekstenderu potrebno povremeno uvrtati mrenu, dodajući potisak. Vješalica je vješalica sigurno pričvršćena vakuumsko-adhezijskom komorom na glavi organa, a uz to i remenima koji osiguravaju od pada tereta.

Znajući koji proizvodi povećavaju penis i pomoću suspenzije ili produživača postići ćete povećanje falusa za 2-3 cm duljine i jedan i pol do dva u opsegu.

Prehrana i trening djeluju zajedno - ne postoji recept kako povećati penis hranom.

Možete saznati koji će proizvod povećati protok krvi u vašem penisu i upotrijebiti ove podatke kao pomoć. Međutim, ne vjerujte člancima o tome što jesti da biste povećali penis; za svu korisnost kompetentne prehrane jedan obrok nije dovoljan.

Glavni načini za povećanje veličine penisa

Ako podatke prikupljate iz različitih izvora, analizirate glavne metode, možete identificirati nekoliko najčešćih:

Posebni flasteri. Njihov je učinak prilično dvojben.
Vježbe za povećanje. Učinkovitost također nije ništa provjereno.
Kirurgija. Smatra se nesigurnim postupkom koji može izazvati razne komplikacije.
Vakuumske pumpe. Neki od njih mogu biti beznačajni.
Gelovi na bazi biljnih sastojaka. Pažljivo odabrani prirodni elementi mogu donijeti dobre rezultate.

"Što veće, to bolje". Dugo je odrasla osoba bila zakucana u ovu istinu - prvo folklor s njegovim štovanjem falusa kao simbola plodnosti i snage, zatim neiskusni prijatelji, a zatim nezadovoljne djevojke, čije su primjedbe imale za cilj samo ponižavanje muškosti. Što ćemo završiti? Više od 50% muškaraca reproduktivne dobi i starijih sanja da dodaju par ili čak više centimetara u svoj penis.

Koja hrana povećava penis

Proizvodi koji potiču povećanje penisa, jačaju erekciju, povećavaju libido, potiču seksualnu aktivnost. Mnogi od njih stabiliziraju razinu hormona u krvi, povećavaju proizvodnju androgena i povećavaju šanse za začeće, jer povećavaju održivost sperme. Većina "muških" proizvoda učinkoviti su afrodizijaci, kako za muškarce, tako i za žene, jer se želja povećava proporcionalno razini testosterona u krvi oba spola.

Prehrana za povećanje penisa trebala bi se temeljiti na hrani koja je uglavnom proteinska. Proteini mogu biti biljni i životinjski. Obje su korisne i važne i pružaju gradivne stanice za stanice genitalnog organa.

Neočekivane činjenice o prehrani za povećanje penisa:

Rijetki znaju koliko je to dobro za muškarce.trešnja- izvor anticijana, koji jačaju žile penisa. Obavezno jejte ovu bobicu u sezoni i zamrznite je za budućnost - tijekom dva mjeseca korisne tvari u smrznutoj bobici se čuvaju.
Oslonite se na orašaste plodove:bademi, lješnjaci, šuma, cedar, kikiriki, orasi- skladište vitamina, proteina i makronutrijenata. Sjeme sezama i suncokreta sadrže esencijalnu kiselinu arginin koja je popularna kod sportaša.
Ne popuštajte zelje; npr.peršinodavno je poznat kao "muški začin" koji povećava protok krvi u području penisa, ovo je svojstvo poznatočešnjak i luk. . . Prilikom povećanja penisa važno je da žile rade besprijekorno.
Ne zaboravite na spore ugljikohidrate kao što suheljda, kvinoja, zobena kaša, biserni ječam. . . Zobena kaša provocira oslobađanje testosterona, što također neizravno utječe na rast "muškosti". Ovaj muški hormon odgovoran je za metaboličke procese, energiju, dobro raspoloženje i elastičnost tkiva. Od "brzih" ugljikohidrata korisni su med i tamna čokolada.
Šparoge, kineski kupus i prokulica- izvori vitamina, folne kiseline i elemenata u tragovima. Kombinirajte ovo povrće s maslinovim, suncokretovim i lanenim uljem, dodajte u salatujaja, mahunarke i plodovi mora- prvaci u korisnosti u muškoj prehrani.
Proizvodi za povećanje penisa pružaju omega-3 kiseline mišićima i tkivima; ovo jekamenice, škampi, kavijar, uključujućikavijar morskog ježa. . . Manje egzotični, ali ništa manje korisni su mliječni i fermentirani mliječni proizvodi -svježi sir i sir, posebno parmezan, ricotta i cheddar.

Opće je pravilo da hrana za povećanje penisa treba biti bogata vitaminima, mineralima, makro i mikroelementima, tada će biti korisna i pomoći će bržem postizanju rezultata.

Povrće s voćem

Svakodnevna prehrana svakog zdravog muškarca trebala bi se sastojati od voća i povrća. Napokon, upravo se ti proizvodi smatraju zdravim i bogatim vitaminima. Liječnici preporučuju jesti šipak, banane, avokado. Povrće uključuje celer, rajčicu i mrkvu. Crvene bobice također imaju korisna svojstva za reproduktivni sustav momaka. Oni nekoliko puta povećavaju protok krvi u penisu, jačajući time erekciju.

Odvojeno treba istaknuti sljedeće voće i povrće koje treba dodati prehrani:

Mrkva. Kako bi poboljšali spolni život, stručnjaci savjetuju svakodnevno jedenje svježe mrkve. Redovita konzumacija ovog povrća pospješuje cirkulaciju krvi u genitalnim organima. Također, mrkva je u stanju povećati libido i spolni nagon kod muškaraca starijih od 50 godina.
Rajčica. Rajčice mnogi smatraju učinkovitim prirodnim antioksidansom za održavanje muške snage i energije. Rajčica povoljno djeluje na prostatu žlijezde kod muškaraca i odlikuje se povećanom erekcijom. Liječnici preporučuju dodavanje sirove rajčice u prehranu. Kuhano povrće gubi većinu svojih korisnih svojstava i ne povećava dimenzije muškosti.
Peršin. Peršin se smatra jednim od najučinkovitijih proizvoda za povećanje falusa. Ova biljka koristi se već desetljećima za poboljšanje potencije, spolnog nagona i povećanja falusa. Da bi se postigli maksimalni rezultati, peršin se konzumira svaki dan. Samo na taj način penis će postati elastičan, snažan i voluminozan.
Avokado. Malo ljudi zna što jesti za brzo produljenje penisa avokada. Ovo voće širi stijenke krvnih žila i na taj način pomaže poboljšati protok krvi u penis. Genitalni organ, do kojeg krv dobro teče, lakše je povećati.

Orasi

Dečki koji su zainteresirani za povećanje penisa trebali bi obratiti pažnju na orahe. Često se koriste za poboljšanje razvoja i rasta falusa odraslih muškaraca. Orašasti plodovi sadrže mnogo vitamina koji aktiviraju proizvodnju muškog hormona u tijelu. Stoga liječnici savjetuju dečkima kojima nedostaje testosterona u tijelu da jedu puno oraha.

Osim vitamina, orašasti plodovi sadrže kalcij, kalij i fosfor, koji također mogu povećati volumen genitalnog organa u stanju pune erekcije. Sadrže i cink, koji povećava spolnu aktivnost i produljuje spolni odnos.

Da biste brzo osjetili porast libida i povećanje veličine uspravnog falusa, morate jesti orašaste plodove u pravim dozama. Preporuča se jesti ih 2-3 puta tjedno. U roku od mjesec dana primjetit će se pozitivan rezultat.

Đumbir

Neki liječnici muškarcima preporučuju dijetu koja sadrži đumbir. Upravo se ovaj proizvod smatra važnim za povećanje volumena i duljine falusa. Glavni pozitivan učinak upotrebe đumbira je povećati protok krvi u uspravnom penisu. Poboljšanje cirkulacije krvi pozitivno utječe na zidove krvnih žila i proširuje ih. Zahvaljujući tome, širina i duljina muškosti postupno se povećava.

Šparoga

Kako bi penis dobro rastao, prehrani se dodaju šparoge. Ovaj zdravi proizvod sadrži jod, željezo, asparagin i tiamin. Ovi elementi u tragovima aktiviraju proizvodnju testosterona i povećavaju veličinu penisa za 2-3 cm.

Neki liječnici muškarcima koji žele imati djecu preporučuju jesti više šparoga. Ovaj proizvod povećava količinu i koncentraciju sjemena, što je korisno za reproduktivnu funkciju muškarca.

Heljda

Ima mnoštvo korisnih svojstava, na primjer, ima detoksikacijski učinak (uklanja toksine i toksine iz tijela), nadopunjuje ravnotežu proteina i vitamina skupine B. Uz to, žitarice uklanjaju probleme sa zdravljem muškarca i nezadovoljstvo veličina penisa.

Med

Još u davna vremena ljudi su koristili med kao sredstvo za povećanje veličine muškosti. Ovaj proizvod karakterizira visok udio velikog broja komponenata koje pozitivno utječu na cijelo tijelo u cjelini. Med se koristio ne samo za povećanje penisa, već i za jačanje imunološkog sustava, smanjujući tako rizik od bolesti.

Da bi med imao pozitivan učinak na veličinu penisa, treba ga konzumirati svakodnevno po 1 žlica. l. Ovim liječenjem također je moguće postići povećanje kvalitete sperme i povećanje erekcije.

Naranče

Poboljšavaju funkcioniranje krvožilnog sustava, ublažavaju stagnirajuće procese u maloj zdjelici i potiču rast kavernoznih tkiva penisa.

Grah

Bogat fluorom, kalijem, magnezijem, cinkom, vitaminima B skupine i željezom. Otklanja probleme s genitourinarnim sustavom i u stanju je zamijeniti brojne dodatke prehrani iz ljekarne za povećanje penisa.

Plodovi mora

Riba je prvo što se jede za povećanje penisa.Ako želite povećati penis, trebali biste se opskrbiti sljedećim plodovima mora:

Masna riba (posebno crvene sorte);
Rakovi, rakovi, škampi;
Dagnje i kamenice;
Iverak.

Morski plodovi visoko su cijenjeni među seksolozima zbog visokog sadržaja afrodizijaka. Uz pojačivače uzbuđenja, morski plodovi sadrže cink i selen, koji su neophodni za održavanje potencije i povećanje razine testosterona.Važno! Svakodnevna upotreba morske ribeizvrsna je prevencija slabljenja reproduktivne funkcije.

Mesni proizvodi

Svi muškarci vole meso. Izuzetni vegani vjerojatno neće moći povećati penis prehranom. Da bi se postigli dobri rezultati, u prehranu moraju biti uključene sljedeće vrste mesa:

Ptica (puretina, patka);
Svinjetina;
Govedina;
Zec;
Ovčetina.

Crveno meso je od posebne vrijednosti u smislu razvoja seksualnosti. Mesni proizvodi kontroliraju razinu testosterona u tijelu održavajući ih visokim. Ne možete izgraditi mišiće, a da ne jedete meso.

Važno! Bolje odabrati proizvod s malo masnoće. Vrijednost mesa leži u visokom udjelu proteina, a višak masnoće može samo naštetiti.

Biljni

Nisu uzalud pripravci i maziva za povećanje penisa bez sadržaja biljnih komponenata u sastavu. Prehrana za povećanje penisa podrazumijeva prisutnost u prehrani dodataka prehrani i infuzija od sljedećih biljaka:

Ginseng;
Korejska planinska koza;
Eurikom;
Timijan;
Američka komoljika.

Bilje za povećanje penisa sadrže tvari koje trenutno povećavaju protok krvi u penis. To se posebno odnosi na ginseng koji se široko koristi u kineskoj medicini. Učinak biljne infuzije može se vidjeti već prvi put: koža penisa postaje elastična, a sam penis je nešto deblji.

Sezam

U istočnim zemljama sezam se bez razloga dodaje u većinu jela. Ovo je jedna od one hrane koju jedete za povećanje penisa. Bogat je sljedećim elementima:

Jesti sjeme sezama pomaže tijelu da proizvodi testosteron. A ovaj je hormon odgovoran za seksualni nagon. Snaga erekcije, kvaliteta sperme i veličina penisa izravno ovise o njegovoj razini. Ako je dječak kao dijete imao nisku razinu testosterona, to bi moglo dovesti do malog penisa u odrasloj dobi.

Ulja

Biljna ulja tijelo apsorbira puno lakše od teških životinjskih masti. Prehrana za povećanje penisa nije cjelovita bez redovite upotrebe ulja, kao što su:

Laneno ulje;
Bučino ulje;
Crni kim;
Sezam itd.

Ulja povećavaju libido i pružaju dugotrajne i visokokvalitetne erekcije. Laneno ulje ima blagotvoran učinak na proizvodnju testosterona, a također poboljšava rad prostate. Korištenje ulja pružit će muškom reproduktivnom sustavu zdravlje, što je preduvjet za rast penisa.

Žitarice

Najkorisnija žitarica za muškarca je heljda. Sadrži čitav kompleks vrijednih tvari koje pomažu mišićnoj masi da se pravilno razvija. Također, ove komponente poboljšavaju kvalitetu krvi i ubrzavaju njezinu cirkulaciju tijekom početka erekcije. Zahvaljujući ovom učinku, muškarci mogu primijetiti da im penis izgleda puno veći u uspravnom stanju.

Mliječni proizvodi

Mliječni proizvodi su posebno dobri za muškarce. Ali ne samo za povećanje penisa. Pozitivno utječu na stanje kostiju i tijela u cjelini. Želeći povećati penis, trebali biste obratiti posebnu pozornost na sljedeće vrste mliječnih proizvoda:

Fermentirani mliječni proizvodi (kefir, fermentirano pečeno mlijeko);

Sir;
Maslac;
Svježe mlijeko.

Blagodati mliječnih proizvoda za povećanje muškog spolnog organa su povećani sadržaj bjelančevina. Bakterije mliječne kiseline poboljšavaju rad crijeva uklanjanjem otrovnih tvari iz tijela.

Kako se pravilno hraniti za rast penisa

Prije svega, hrana bi trebala biti frakcijska. Za bolju asimilaciju hranjivih sastojaka, čovjek bi trebao imati oko 6 punih obroka dnevno. Stoga je bolje jesti malo, ali češće (svaka 2-3 sata). U ovom slučaju, potrebno je usredotočiti se na sirovu i kuhanu hranu, a također zaboraviti na jesti suhu hranu. Hrana treba biti ne samo uravnotežena, već i što raznolikija. Ne biste se trebali okačiti istih proizvoda, čak i ako vani nije sezona.
Ispravnim prilagođavanjem prehrane možete značajno poboljšati kvalitetu života, što će utjecati na cjelokupno funkcioniranje tijela. Kao rezultat, rizici erektilne disfunkcije smanjit će se, punjenje krvi kavernoznih tijela penisa povećat će se, što će ga vizualno povećati. A kamena erekcija za sve, seksualni će život igrati na potpuno drugačiji način.

Oslanjajući se na proizvode koji doprinose rastu penisa, u mladosti možete utjecati na rast penisa. Što se tiče muškaraca koji su davno pregazili proces puberteta, ispravan pristup njihovoj prehrani će igrati ulogu kada se koriste posebne kreme, gelovi, vakuumske pumpe, ekstenderi, jelqing, jer će se stvoriti potrebni uvjeti za rast tkiva falusa, što će sigurno rezultirati rezultatom . . .

Kako se pravilno hraniti za rast penisa

Opasnosti i komplikacije povećanja penisa

Svako ometanje tijela opterećeno je nuspojavama. Najbezazlenija negativna posljedica je psihološka trauma ne postizanja željenog rezultata. Među ostalim komplikacijama vrijedi napomenuti: kršenje osjetljivosti tijekom odnosa; neplodnost, zarazne i upalne bolesti, poteškoće s mokrenjem i ejakulacijom.

Prije nego što požurite s odabirom metoda za povećanje penisa, shvatite i odlučite je li situacija zaista kritična kako biste genitalni organ izložili takvim eksperimentima, jer nitko nije imun na nuspojave.

Zaključak

Dugotrajna konzumacija hrane koja povećava duljinu i debljinu penisa značajno poboljšava muško zdravlje.

Erekcija postaje puna i stabilna, poboljšava se kvaliteta sperme. Smanjuju se upalne patologije zdjeličnih organa, što dovodi do prerane ejakulacije. Ti čimbenici određuju sklad spolnog života.